آثار مخرب داروهای لاغری -آکا

آکاایران: از زمانى که سیاست ورزش بانوان کشور برگسترش «ورزش هاى همگانى» متمرکز شده است؛ هر روز زنان زیادى جذبکلاسهاى بدنسازى درباشگاههاى محلى مى شوند.این زنان بتدریج آموخته اند که ورزش و تغذیه متعادل بهترین راه حفظ سلامتى و داشتن اندامى متناسب است.

آثار مخرب داروهای لاغری -آکاآثار مخرب داروهای لاغری,آثار مخرب,داروهای لاغری,بدنسازی بانوان

آکاایران: آثار مخرب داروهای لاغری

به گزارش آکاایران: اما به همین نسبت به تعداد زنانى که با استفاده از قرص ها، شربت ها، ژلها و کرم هاى لاغرى قصد لاغر کردن خود را دارند نیز اضافه مى شود این زنان در مسابقه کم خوردن و استفاده از داروهاى لاغرى براى کاهش وزن شرکت مى کنند. تقریباً به سراغ تمام محصولاتى که با نامهاى تجارى مختلف به بازار عرضه مى شوند مى روند. رژیم هاى غذایى سخت مى گیرند و ساعتها در سونا مى نشینند تا به وزن و اندام ایده آل که تبلیغات معیار آنها را مشخص مى کند، برسند. تبلیغاتى که القا مى کند، «همه زنان باید اندامى زیبا داشته باشند.» و براى این کار به استفاده از ابزارهایى که «سودجویان مهربان» در اختیارشان قرار مى دهند تشویقمى شوند. به این ترتیب همه این زنان به یک نسبت در بند رژیم هاى لاغرى یا داروهاى لاغرى مختلف اسیر مى شوند.’

جلوى آینه که مى ایستاد، بادکنک پربادى را مى دید که به روز مى خواست لباسهاى تنگ به تنش کند. احساس مى کرد که هیچ لباسى برازنده اش نیست. به نظرش مى آمد که به بن بست رسیده و هیچ راهى فایده ندارد. نه رژیم غذایى، نه داروهاى گیاهى و نه ورزش؛ تازه اگر حوصله ورزش کردن داشت. بالاخره از یکى از دوستانش درباره یک نوع قرص لاغرى شنید که معجزه مى کند. در مدت سه هفته مصرف قرص ها پنج کیلو از وزنش کم شد. حالا خوشحال بود. بادبادکنک داشت خالى مى شد. در پایان ماه دوم کاهش وزنش به ۱۰ کیلو رسید. حالا هر لباسى مى خواست مى پوشید. اما آدم عصبى و بدخلقى شده بود که زود از کوره در مى رفت. سردردهاى مدام اذیتش مى کرد و به نظرش تنها چیزى که تسکینش مى داد خوردن غذا بود. به این ترتیب وزنش دوباره به حالت قبل برگشت و سردرد و سرگیجه همچنان با او همراه ماندند.

تبلیغات قرص، شربت، ژل، کرم و چسب هاى لاغرى در رسانه هاى داخلى و حتى شبکه هاى ماهواره اى فارسى زبان، حجم عمده اى را به خود اختصاص داده است. بازار تشنه و مشتاق مصرف داخل کشور نیز به صرف پخش آگهى هاى تجارى و تنها با اطمینان به سخنان یک یا دو گوینده که از سوابق کارى آنها اطلاع دقیقى در دست نیست، سراغ استفاده از این محصولات مى رود. بى آن که کسى در مورد عواقب ناشى از مصرف این محصولات احساس مسؤولیت کند یا پاسخگو باشد،دکتر محمود صداقتى متخصص در رشته ارتباطات ومدرس دانشگاه آزاد که به همراه تیمى از دانشجویانش برنامه هاى تبلیغاتى و اگهى هاى تجارى پنج کانال تلویزیونى فارسى زبان خارج از کشور را مورد بررسى قرار داده درباره نتایج یافته هایش مى گوید: «حدود ۶۵ درصد حجم تبلیغات این رسانه ها به طور مستقیم با پیام رسانى آشکار و شفاف به تبلیغ و معرفى انواع قرصها، شربت، ژل، چسب، کرم و کمربند لاغرى مربوط مى شود. ۳۵ درصد تبلیغات نیز به صورت غیر مستقیم فرد را تشویق به استفاده از این محصولات مى کند. از طریق پخش آگهى هاى تجارى لوازم آرایش، لباس، آرایش موى سر، سالنهاى لاغرى، سالنهاى زیبایى وجواهرات که در تمام آنها این گونه القا مى شود که مصرف این لوازم تنها با داشتن اندام زیبا میسر است.

تأثیر ناشى از تماشاى این تبلیغات به صورت این آرزو که «کاش من هم یک اندام زیبا داشتم» خود را نشان مى دهد. در صورتى که فرد به طور مداوم و پى درپى در معرض این آگهى هاى بازرگانى قرار بگیرد. به تدریج به صداقت گوینده اطمینان پیدا کرده، مقاومتش شکسته و درصدد تهیه و مصرف آن محصولات بر مى آید.» به عقیده دکتر صداقتى این تبلیغات را باید به حجم تبلیغات روزنامه ها و مجلات داخل کشور پیرامون روشهاى معجزه آساى لاغرى و ابزارلاغرى افزود و در کنار بى اهمیتى و بى تفاوتى دستگاههاى مسؤول براى کنترل و نظارت بر این وضعیت باید منتظر بروز اتفاقات ناخوشایند و بازى گرفتن سلامتى مردم به دست عده اى سودجو شد.

۱۸ زن، قبل از شروع تمرینات ورزشى به سخنان مربى خودگوش مى کنند که به آنها درباره استفاده از داروهاى لاغرى هشدار مىدهد. اما مربى کلاس شمسى آذر نیوش معتقد است حجم تبلیغات در مورد انواع قرص و شربت هاى لاغرى، چسبها، کمربندها و ژلهاى لاغرى بقدرى است که موجب افزایش مصرف آنها در میان مردم و بویژه زنان مى شود. او مى گوید: «چاره اى نداریم جز آگاهى دادن به مردم تا از این طریق اطلاعات خانواده ها را در این زمینه بالا ببریم تا از عوارض استفاده بى رویه از این روشها براى لاغرى بکاهیم.»

در سالن بدنسازى با شگاه ورزشى شهید کشورى زنان در چند نوبت متفاوت سرگرم ورزشهاى ایروبیک و هوازى که بهترین ورزش براى کاهش وزن و سلامتى بدن به شمار مى رود،مشغولند. یکى از آنها پیش از ثبت نام و شرکت در این کلاسها از یک نوع قرص لاغرى استفاده مى کرد. او در مدت دو هفته مصرف این قرصها دچار سرگیجه، افت شدید قند خون، بى حالى و ضعف شدید بدنى مى شود: «بعد از مراجعه به پزشک متوجه شدم که این مشکلات بخاطر مصرف قرصها به وجود آمده، به همین دلیل آنها را کنار گذاشتم و تصمیم به شرکت در این کلاسها گرفتم.» یک ساعت انجام تمرینات و حرکات ورزشى که تمام مى شود، نشاط و شادابى در چهره اش موج مى زند: «با آن قرص ها در عرض دو هفته چند کیلولاغر شدم، اما اینکار به قیمت به هم ریختن سیستم عصبى و سلامتى بدنم به دست آمد!» و بعد در حالى که لبخند مى زند، مى گوید: «فروشنده به من گفته بود که روزى دو قرص بخورم، امامن فقط با خوردن روزى یک قرص دچار این مشکلات شدم!»شمسى آذرنیوش مدرس بدنسازى در باره اثرات استفاده از قرص هاى لاغرى بر روى سیستم بدن مى گوید: «این قرص ها اثرات جانبى بد روى اعصاب، کلیه ها، قلب و عروق، روده و معده دارد و از آنجا که در جامعه ما معمولاً افراد قرص هاى مختلفى را براى درمان بیمارى استفاده مى کنند، ترکیب شدن مواد شیمیایى این قرص ها با مواد شیمیایى موجود در قرص ها و شربت هاى لاغرى اثرات مخربى را در بدن به جا مى گذارد. عارضه این داروها با از بین بردن اشتها که خود یکى از علایم اولیه بسیارى از بیماریها محسوب مى شود، همراه است و نکته جالب این است که مصرف کنندگان این محصولات «بى اشتهایى» را قدم مثبت و نشانه خوبى براى لاغر شدن خود مى دانند.»

با این حال اثرات موقتى ناشى از استفاده از داروهاى لاغرى موجب تشویق مصرف کنندگان به استفاده از آنها مى شود. دکتر سیما نوربخش متخصص تغذیه این کاهش وزن را نه ناشى از مصرف قرص و داروهاى لاغرى، بلکه نتیجه مستقیم عملکرد فردى مى داند: «معمولاً افراد در حین استفاده از این داروها ملزوم به رعایت یک نوع رژیم غذایى همراه با حرکات ورزشى در قبل یا بعد از مصرفمى شوند و چون انجام این کارها خود بخود در کاهش وزن مؤثر است، فرد آن را ناشى از مصرف دارو مى داند.»

آرزو ۵۸ هزار تومان از حقوق یک ماهش را صرف خریدن کمربند لاغرى کرد. تصور این که با استفاده از این کمربند به اندام ایده الش خواهد رسید، گرانى قیمت آن را برایش توجیه مى کرد. آرزو مى گوید: «چون در بروشور آن تأکید به داشتن رژیم غذایى و ورزش کردن همزمان با استفاده از کمربند نشده بود، با اطمینان کمربند لاغرى را خریدم.» حالا کمربندى که آرزو یک سال پیش آن را خریدارى کرد، در گوشه کمد لباسهایش بى مصرف جاخوش کرده است: «یک ماه تقریباً روزى دوبار از آن استفاده کردم، چند دقیقه اول بعد از استفاده از کمربند، احساس مى کردم شکمم کوچک تر شده، اما این احساس ماندگار نبود.»

کمربندهاى پلاستیکى لاغرى با گرفتن وجذب آب بدن تأثیر مخربى بر روى کلیه ها مى گذارند. شمسى آذر نیوش مى گوید: «این کمربندها موجب ایجاد مقدارى عرق در موضع استفاده کننده مى شوند و به علت اشباع فضاى درونى کمربند از آب، عمل تبخیر آب صورت نمى گیرد وعرق در آن قسمت باقى مى ماند و موجب حیرت مصرف کننده مى شود، که تعریق خوبى صورت گرفته است. درحالى که تعریق به تنهایى معیارى براى لاغر شدن نیست و ضمن این که در حالت عادى هم ممکن است این مقدار تعریق صورت بگیرد منتهى در معرض هوا به سرعت تبخیر شده و فرد متوجه این کنش و واکنش نشود. از طرفى به علت اشباع فضاى درونى کمربند، تعریق مجدد صورت نمى گیرد و پلاستیک که یک ماده شیمیایى است در عرق بدن حل شده و چون راه فرار به بیرون ندارد دوباره به داخل بدن و خون بر مى گردد و در طولانى مدت موجب ناراحتى هاى پوستى و خونى مى شود. همچنین کمربندهاىلاغرى با ایجاد شوک بر روى سلولهاى عصبى باعث ایجاد تیک ها و لرزشهاى عصبى شده و حتى سلولهاى عصبى را از بین مى برند.»

در مطالعات اخیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکى در مورد شیوع چاقى و اضافه وزن مشخص شده که حدود ۵۰ درصد مردان شهرى بین سنین ۴۰ تا ۶۹ سال و ۶۶ درصد از زنان شهرى همین گروه سنى اضافه وزن دارند. اگر گروه تقریباً زیادى از این افراد، در تمام طول زندگى خود با موضوع چاقى و اضافه وزن کنار مى آیند، عده اى هم به توصیه پزشک، ابتلا به یک بیمارى و یا با هدف تناسب و زیبایى اندام در صدد کاهش وزن خود هستند. صرف نظر از تعدادى که در ورزش و تغذیه مناسب را بهترین راه حل براى کاهش وزن مى دانند، گروهى هم به دنبال روشهاى ساده و آسان براى این کار هستند. اما براى رسیدن به آرزوى خود، یعنى کاهش وزن، تاجایى پیش مى روند که لاغرى به هر قیمتى را مى پذیرند.

دکتر سید ضیاءالدین مظهرى رئیس انجمن تغذیه کشور مى گوید: « استفاده از رژیم هاى لاغرى غیر استاندارد نه تنها سبب از بین رفتن چاقى نمى شود؛ بلکه به ایجاد بیماریهاى لاعلاج منتهى مى شود. متأسفانه با وجودتلاش متخصصان عده اى از افراد نا آگاه به مسائل تغذیه کشور با دادن رژیم هاى بسیار کم کالرى، یک بعدى و تک خورى نه تنها مشکل افراد را در زمینه چاقى برطرف نمى کند، بلکه این افراد را با مشکلات بیشترى هم روبرو مى کنند.»

لاغرى نیز به همانند هر ویژگى ارزشمند دیگرى به تلاش نیاز دارد. به عقیده کارشناسان تغذیه صحیح، مصرف مواد غذایى سالم، پرهیز از مصرف بى رویه و پرخورى همراه با انجام حرکات ورزشى مى تواند منجر به کاهش وزن، ثابت نگهداشتن آن و حفظ سلامتى بدن شود.

شمسى آذرنیوش مدرس بدنسازى مى گوید: «ورزشهاى مدرن و جدید مانند آیروبیک از ورزشهاى هوازى است، چون سبب سوختن چربیها در حضور اکسیژن مى شوند به روند تناسب اندام همراه با سلامتى کمک بزرگى مى کنند. ضمن این که اصولاً گرفتن رژیم هاى غذایى کارى موقتى و مقطعى است که پس از مدتى فرد خسته شده و تازه بعد از این مرحله است که چون سلولها کاملاً تشنه مواد غذایى اند، تمام مواد مصرف شده جذب بدن مى شوند و تعادل بین ورود مواد به بدن و خروج آنها از بدن از بین مىرود. خوردن کربو هیدرات ها، قندها، چربیها و نمک ها و در عوض حذف سبزیجات تازه و مواد ارزشمند غذایى مؤثر با کالرى کمتر مثل لبنیات و غلات، همراه با عدم تحرک عامل اصلى به هم خوردن نظم طبیعى بدن از کودکى تا بزرگسالى است، در حال حاضر خیلى از مردم با بروز کوچکترین مشکلى در بدن مانند انواع آرتروز، ساییدگى مفاصل، دردهاى عضلانى و استخوانى، دیسک هاى کمر وزانو درد، از ورزش کردن دست مى کشند. در حالى که باید یادمان باشد مسبب تمام این مشکلات عدم تحرک وضعف عضلات است. چنانچه پوکى استخوان در بین ۸۰ درصد از زنان جامعه ما به چشم مى خورد که تنها راه حل این مشکلات حضور در مجامع ورزشى است.»

هرچه تأکید کارشناسان به قرار دادن ورزش و رژیم هاى غذایى متعادل براى کاهش وزن در برنامه هاى روزانه اعضاى جامعه بیشتر مى شود انتظار آنها از مسؤولان وزارت بهداشت و درمان نیز براى کنترل وضعیت ارائه و پخش انواع داروهاى لاغرى افزایش مى یابد. به عقیده دکتر نوربخش متخصص تغذیه باید این قرص ها و داروها توسط کارشناسان قبل از ورود به بازار مصرف کنترل شوند. اهمیت این مسأله آنجا بیشتر مى شود که بدانیم خیلى از این داروها و محصولات با مارکهاى اروپایى و آمریکایى در کشور هاى تولیدکننده اجازه پخش و مصرف ندارند. در بسیارى از این کشورها حتى خوردن قرص هاى ویتامین نیز با اجازه وتجویز پزشک انجام مى شود.